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懸垂下降技術|クレイムハイストによる登り返し|セルフレスキュー [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 ※本動画の画角は縦動画(9:16)となります。 懸垂下降中にトラブルが発生し、登り返しが必要になったとき。 どのような手順でシステムを切り替えて登り返しを行うか、をまとめたトレーニング動画です。 ・ビレイデバイスのレギ... -
リードクライミングトレーニング|06:カムをキメる![ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 三つ峠にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 最後は、カムの取り扱いです。 カムで自分の身を守るために知っておきたいカムが有効な角度や、カムを差し込む岩を見定める重... -
リードクライミングトレーニング|05:ロープ腰溜め懸垂下降 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 三つ峠にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 今回は、懸垂下降です。ロープダウンをせず、腰にロープをセットした状態で降りてくる腰溜め懸垂下降についてのトレーニング... -
リードクライミングトレーニング|04:ダブルロープ登攀と支点構築(復習)[ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 三つ峠にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 今回は、ダブルロープでのクライミングのための基礎知識編です。 ダブルロープの取り扱い方はもちろん、1Pを登り終えて支点構... -
リードクライミングトレーニング|03:初めての支点構築基礎知識 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 BIGROCK日吉店にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 最後は、リードクライマーに必須の支点構築です。 スリングのかけ方、支点の種類、スリングの素材、セルフビレイの取... -
リードクライミングトレーニング|02:ロープクリップの基本 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 BIGROCK日吉店にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 2つ目は、リードクライミングにつきものの、ロープクリップです。 クリップのロープワークや、クリップの手の動きなど... -
リードクライミングトレーニング|01:リードクライミングの登攀スキル [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 BIGROCK日吉店にて、アルパイン初級メンバー向けにリードクライミングのトレーニングをしてまいりました。 1つ目は、リードクライミングで求められる登攀スキルについてです。 手が疲れない登り方とは?なぜそれが必要か?など... -
山行前日のルーティン|八ヶ岳西面 アイスクライミング|移動と前泊 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 新年一回目の山行は八ヶ岳西面エリアにアイスクライミングへ行ってきました。 今回は、我々、山岳会の山行前日のルーティンを動画にしました。 前日は前泊することが多いのですが、冬期車中泊は寒くて休めないので、仮眠施設で... -
謹賀新年|アックス、アイゼンのメンテナンス|時短作業 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 アックス、アイゼンのメンテナンスですが、ディスクグラインダーを使った方法を試してみました。0:00 オープニング 0:22 以前のメンテナンス方法 0:38 ディスクグラインダーで研磨してみる 0:43 必要な工具 1:18 注意したこと ... -
泊まってみたシリーズ2|北アルプスの前泊なら自遊空間![ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]
YouTube公式チャンネル 説明 北アルプスへ向かう前泊地として今回(も)選んだのは、自遊空間 SELF松本インター店 インター降りてすぐ!隣がコンビニの好立地! 個室最高です。 0:00 オープニング 0:02 前回のあらすじ 0:39 自遊空間の概要 1:49 入店手続...
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